GAINERY - zapraszam

Sonbaty jak dostac znizke 5% w twoim sklepie?;p

dopisac nick z sfd obok imienia i nazwiska w zamowieniu.

cwicze kolo miesiaca, diete mniej wiecej trzymam, ale brakuje wszytskiego poczawszy bialek wegli tluszczy i kalori, ktorego gainera radzicie mi zakupic: Mass XXL firmy TREC czy Vitalmax - gainer 2.

Gainer 2 jest lepszy, ale trochę droższy.

Sonbaty, odbierz priv. dzieki.

Czarny polec mi jakis dobry gajnerek z usa ,bo zamierzam sobie cos kupic z 1fasta400.Ty siedzisz na tych forach amerykanskich ,jaki gainerek unich jest teraz najlepszy nlarge 2 prolaba,czy moze co innego.

thx

w jakie ty sposob chcesz je ściągnąć?
wszystko zależy od Twojej genetyki
jak Ci się przydają gainery? włącznie po treningu, czy na cały dzien ? wolna, szybka przemiana?

Gajner na caly dzien,z szybka przemiana materii,chociaz troche ostatnio zlapalem tluszczyku na brzuszku .A co jest 1fast400 przesylki niedochodza Chyba sie zdecyduje na prolaba ,ale troche drogi.
Ale pytanie codo usa ponawiam ,co unich teraz zadzi !?

Czarny ,a co sadzisz otym gainerze,bo byc moze bedzie w wawie taki sprzedawany.

Jedna miarka zawiera:

Amount Per Serving % Daily value
Total fat 4 g
Satured fat 2 g
Total Carbohydrates 208 g
Pantothenic acid 21 mg 210%*
Molybdenum 62 mcg 83%*
Chromium 100 mcg 83%*
Manganese 1.65 mg 83%*
Copper 0.9 mg 45%*
Selenium 58 mcg 83%*
Zinc 13 mg 87%*
Magnesium 120 mg 30%*
Iodine 160 mcg 107%*
Biotin 248 mcg 83%*
Paba 4 mg 4 mg%*
Vitamin b12 8.3 mcg 138%*
L-glutamine 410 mg
Folic acid 330 mcg 83%*
Creatine monohydrate 825 mg
Vitamin b6 4.1 mg 205%*
Niacin 41 mg 205%*
Thiamin 4 mg 267%*
Vitamin e 25 iu 83%*
Vitamin d 180 iu 45%*
Iron 4 mg 22%*
Vitamin c 50 mg 83%*
Vitamin a 4130 iu 83%*
Glutamine peptides 410 mg
Choline 210 mg
Inositol 210 mg
Potassium 770 mg 22%*
Sodium 360 mg 15%*
Phosphorus 370 mg 37%*
Calcium 615 mg 62%*
Riboflavin 3.5 mg 206%*
Protein 42 g 84%*