Przygotowania do Debiutów 2014 Fitness Sylwetkowe Catarina

Bardzo dziekuje, powodzenie sie przyda ;) ;) :)

na pewno sie przyda hehe jak i w przygotowaniach tak i na scenie

Na scenie w szczególności ! :D Abym się nie potkęła na "szczudłach" ahahaha

Hej,
Dzis postanowiłam dodać zdjęcia swojej najsłabszej strony, czyli Pleców :)
Bo nie można pokazywac się tylko z najlepszej strony :)
Jeszcze ich nie umiem napinać, stąd słabo widać, ale nauczę sie niebawem :)
Bardzo mocno skupiam sie na treningu pleców od zeszlego tygodnia, ponieważ wiem, że trzeba je poprawić, także trzymajcie kciuki ! :)
Pozdro ! :)

Lepiej niz nie jeden na forum

Dobrze wyszły! zaczyna byc je widac :):):)

Coś tam się rysuje

Mało fatu jak na ten okres Powodzenia i wytrwałości

Mało fatu, ponieważ nie robiłam masy ! :) Więc nie mam z czego schodzić...
Forma cały rok ! :D haha

Nie mam o to pretensji, ale każdy na tym forum wypowiada się, że mam za mało fatu... a po co mi fat ? :D
wy bedziecie chudnac na redukcji po 10kg, a ja schudne sobie na luzie 4kg :D i wyjdzie na to samo :) a mięśnie mam i od treningu jeszcze podrosną, bo diety redukcyjnej nie mam zamiaru na razie nawet stosować :)
Pozdro ! :D