Motywacja

Witam wszystkich od nowego roku planuję ostro wziąć się za siebie. Chciałbym się dowiedzieć co jest waszą motywacją by wciąż się udoskonalać, co robicie, gdy przychodzą słabsze dni. Co do informacji na temat jak ćwiczyć, jak sobie plan dietetyczny sporządzić nie będę zaśmiecać forum, bo pewnie każdy o to pyta i odpowiedz znajdę w błyskawicznym tempie. Pozdrawiam no i życzę Wesołych Świąt !

Dobre nuty:D fajne dziewczyny

latem na basenie jak fajne laski się patrzą to mnie motywuje

masz 25% procent bfa i się patrza:D?

nie mówie że na mnie ale jak będę ćwiczył to na mnie :P

Najlepszą motywacją jest to , że robisz to dla siebie. Obierasz sobie cel sylwetki i do nie dążysz .

@UP
Właśnie o taką odpowiedz mi chodziło ^^ dziękuję

Zmieniony przez - serni w dniu 2013-12-23 10:50:55

i nic nie motywuje tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą;)