muscle var ??

Masz racje lepiej byc spaślakiem z duzymi obwodami i więźniem własnego ciała :) niz zrobic wysportowana,zdrowa sylwetke. Takie jest Twoje zdanie a nasze inne :) i to nie powód sie bulwersować a TYCH SUCHAROW chlopakow nie ciśnij bo Ci SUCHARY przewyzszają Cie pewnie 100 krotnie kondycyjnie :)

dziwnie nie miec definicji przy 70 kg .. jak idziesz na silownie to pewnie ludzie daja ci kanapki nie?

Akurat 40 cm na łapie przy 70kg wadze bardzo ciężko zrobić i uwierz mi, byłby to powód wręcz do dumy.

mi 5 minut wystarczy zeby wam doj**ac

:) bedzie Cie korcic :) hehe zdjec nie wklejaj i rob swoje ;)

nie, wite mi dają

*Omar - nie ma co kozaczyć. Rób swoje, ale rób to z głową. Jak wyglądała Twoja dieta przy cyklu na PH?

skeba prosze cie nie załamuj :D dex je tyle przez tydzien co ja dziennie

Dieta na masę "osiedlowego byczka" który napyyerdala gimbuchow po 15 lat jak hajsu nie dadzą
czyli wpierdzielaj co w rękę wpadnie i licz przyrosty bfa

Jestem niemal pewny,że do chłopaka dotarł fakt,że źle zrobił,że źle zaplanował cykl,że go zalało a przeciez ROBERT MOWIL ,ZE Muscle Test buduje CZYSTE MIESNIE zamiast przyjac krytyke na klate i napisac "no moze cos poszlo nie tak ale ,zrobie to i tamto i bedzie dobrze" Wlasnie piszemy Ci doradzamy a Ty na nas od razu naskoczyles bo skrytykowalismy Twoje wyniki. I ja zycze Ci abys osiagnal te swoje cele aby bylo jak najlepiej. 2800kcal wedlug Ciebie to tak duzo?? to popatrz taki ektomorf jak ja zjadl dzisiaj 4900 Masz powod do dumy,serio omar...