Plan do oceny

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: plan , oceny

Ilość wyświetleń tematu: 1130

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004

Co to za pozycja LB Safety?
Ja bym się skupił na Twoim miejscu na wielostawach w tym wielostawach dynamicznych

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Asams

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 729 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4267

linebacker, zapomniałem co on robiXD
ale chyba musi być duży, ponieważ chroni runningbackaXD
Nie wiem czy moja wypowiedź ma sens sory:D kiedyś się troche interesowałem

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

fanpage domowe siłownie zapraszamy

Następny temat

Plan treningowy do sprawdzenia :D

Polecane artykuły

Plan do oceny

Trening w domu

fanpage domowe siłownie zapraszamy

Plan treningowy do sprawdzenia :D

3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów

Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Czy zwiększanie ilości włókien mięśniowych jest możliwe?

Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!