NASZE PLECY VOL. III

funn od ostatniej fotki widac progress do lata daleko..

Bobek szerokosc jest masy mało

Fuuun, jest lepiej niż było Na razie dobrze Ci to wychodzi ! oby tak dalej

Dzieki Wielkie, głównie nad grubością/środkiem pleców sie skupiałem, teraz chyba nastawie się na szerokość. Chociaż wiem że brakuje w zasadzie wszystkiego

Tutaj mój mozolny postęp, doradźcie co robić dalej. Wiem, że nie widać szczegółów, ale aktualnie jestem zalany jak świnia. Otwórzcie sobie w nowej karcie bo mi ucięło 3 fotkę ;/



Zmieniony przez - Kicap12 w dniu 2013-12-11 12:08:09

I zaniżamy poziom :)
Na tym zdj starałem się napiąć plecy więc ręce wyszły jak jakieś wykałaczki :)

I zaniżamy poziom :)
Na tym zdj starałem się napiąć plecy więc ręce wyszły jak jakieś wykałaczki :)

Szwera mysle ze jest o wiele lepiej tylko dziwnie przybrales pozycje.. zaraz wstawie swoje kostki mam nadzieje ze psy sie nie zbiegna i nie zjedza mnei :D

Edit: bierzcie i jedzcie z tego wszyscy :/




Zmieniony przez - nntkk w dniu 2013-12-11 19:09:42

nntk jest nieźle nabierzesz masy poprzewalasz jeszcze z pare ton zelastwa i bedzie ok

dzieks za mile slowo, cwicze dopiero od okolo 3 miesiecy ale z glowa od poczatku, gdyz moj brat troche w tym juz siedzi :)