FA Napalm + Bcaa + Białka Serwatkowe i Kazeina

Planuje zacząć od nowego roku taki cykl jak w temacie z tym że nie wiem czy odpowiednio dobralem do siebie supple. Może macie lepsze koncepcję bądź też według was jest spoko?

Konkretnie o supplach :
Kreatyna stak z FA Napalm
Białko serwatka również z FA Whey protein ( rano bądź też po treningu)
Białko Kazeina z Hi Teca Micellar
Bcaa Trec Nutrition

Napalm to nie stack kreatynowy nawet jej nie zawiera.

Jak chcesz pomoc w doborze supli pod siebie to wypełnij ankietę działu.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-09 14:43:13

Faktycznie, dziwne bo polecił mi to facet ze sklepu z odżywkami a że czytałem tylko opinie na temat tego suppla to nawet nie zwróciłem uwagi taki jestem zabiegany :/. W takim bądź razie zmienić to na staka czy zostawić?

Co do tej ankiety właśnie coś mi nie trybi wypełniam i nie zapisuje...spróbuje jak będę na kompie bo ostatnio tylko na telefonie jak mam czas

mozesz recznie wypisac
1
2
3
itd

Możecie napisać jakie informacje tutaj podać wam konkretnie?

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

A więc :

1. Budowa ciała według mnie jest w miare dobra , umięśniony , 8,6% tłuszczu
2. 22 lata
3. 83-84kg/182cm
4. Ogólnie z siłownią zacząłem przygode 4 lata temu natomiast miałem kilka przerw z powodu kontuzji itd.
5. Zwiększenie masy(czystej masy mięśniowej), siły oraz trochę spalić tłuszcz bo według mnie delikatnie się zalałęm
6. Mono x2 vitalmaxa pozniej universal ,x2 jablczan trec cm3 , białko kazeina
7. -
8. Jabłczan trec cm3 ostatnio na cyklu miałem z białkiem kazeinowym
9. 2 miesiące przerwy od poprzedniej krety
10. 2,5grama białka na 1kg masy , węgli i tłuszczy zacząłem ostatnio unikać / zapotrzebowanie około 3200
11. Max 400zł

Zmieniony przez - sensikk w dniu 2013-12-09 23:59:55

białko/gainery jak masz barki to ok, jak chcesz cykl kreatynowy zrobić to np jakis nooboster i kreatyna do tego
https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html 

Czyli takie zestawienie które podałem nie nadaje się dla mnie? Słyszałem też że powinienem wciągnąć Bcaa z wielu względów