Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam!
Zastanawiam się nad dwoma gainerami, jednym z nich jest właśnie RX Gold MAX GAINER 33 który ma zawartość białka 33% na 100g, dlatego właśnie zwrócił moją uwagę.
Według mnie ma on trochę za dużo tłuszczu a jak widziałem kolegę który go bierze kilka msc to widać że się trochę spasł.
Więc jaka jest wasza opinia? Który gainer wybrać?
Szacuny
0
Napisanych postów
92
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
451
Ja również odradzam mutanta, kupiłem kiedyś 6kg+ jako pierwszy gainer mój stosowany normalnie przy diecie bardzo słodki że aż się pić nie dało (ale jak kto lubi) i mimo diety i treningów delikatna tkanka tłuszczowa wyszła, jadłem go 110g ale takie miałem zapotrzebowanie. I z tego co kiedyś przeczytałem w muscular developer ma słabe cukry właśnie. Artykuł pisał napewno Jakub Mauricz jeśli ktoś chciałby odszukać
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Powiem Ci autorze tak, na amatorskim poziomie nie zauważysz żadnej różnicy praktycznie, bo czy dany gainer ma 5g cukrów więcej, czy mniej to nie od tego będą zależały twoje efekty, tylko od diety. Jeśli ją masz to nie potrzebujesz gainera, jeśli masz problem z dostarczeniem kcal - wtedy zaopatrz się w to. Kieruj się odczuciami smakowymi, bo troszkę tego będziesz musiał zjeść.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17707
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Żaden gainer nie zastąpi pełnowartościowego posiłku, już lepiej jak byś zjadł serek wiejski z pieczywem razowym i jakiś warzywko. a gainera zostaw na potreningu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
10
Napisanych postów
1069
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
9614
Podepnę się pod temat, po ja właśnie zastanawiam się nad gainerem tylko i wyłącznie do stosowania po treningu. astanawiam się nad mutant mass pvl, super mass gainer dymatize, whey mass builder hi-tec, mass up activlab, gain bolic 6000 olimp, no chyba że coś innego. Mam do wydania ok 110-140 zł i potrzebuję 4kg + gainera
Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....