Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

Ok. Przesadziłem, mówiąc, że mam spadek siły. Po prostu miałem lepszy dzień i udało mi się wstać z 85kg, wziąłem ten wynik za "normalny" i się przejąłem, że nie mogę go nawet powtórzyć. Moja progresja już nie będzie liczona w 2,5kg/tydz, ale w powtórzeniach. Denerwuję się tylko, że po 9 tygodniach trenowania nie widzę wizualnej poprawy sylwetki.
Niemniej, dzięki za wgląd do dziennika.

Ok, dzięki. Przy klatce i barakach lekko, jakieś ss, dużo powtórzeń. A w dzień samych łap powiedzmy 10x10 + jakiś dodatek, będzie git?

dzien samych łap to dzien silowy, zlozone cwiczenia, duzy ciezar
pozostale dni to czysta plastyka, zabawa tempem, wyciagi, palenie, płacz i krzyk

Pandarek

ALE TO BYŁO IRONICZNIE POWIEDZIANE i nie było prawdą

no wiem, nie mozliwe zeby osoba ktora nagrywa filmiki z pozowania z podkładem muzycznym od Kalkiego, Peji czy jakiegos RPK tak sie zachowala

ostatnio w MD wyczytał ze tescia mozna aplikowac na skore zamiast domiesniowo

ale ty siwi potrafisz pyierdolić 3 po 3, typowe zachowanie rudych nie napisałem że ostatnio wyczytalem tylko kiedyś tam, dawno dawno temu i nawet nie pamietam w czym ale chyba w MD to bylo i bylo to pisane ironicznie

I kolejny raz pyierdolisz fakty bo nie napisalem "ronie.... kurva" tylko "ronie...kurvo"

Zresztą Ron dawaj mu bana, obraził Cie pare stron wcześniej ! (ja dostałem)


Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-12-07 14:49:56

No właśnie Krystian, pyeprzysz, że to było w MD, a to było w MD

nie wiem w czym to było ale PODEJRZEWAM ze w md. jest to hipoteza a nie teza - to znaczna różnica

Ale wiesz, że nie jest to "hipoteza"?

))))))))))))))))))))))

naprawde głuptasek z ciebie

znowu obraziles roniego wiec imo. powinienes dostac trzecia nagane