Podciąganie chwytem mieszanym

Zastanawiałem się ostatnio czy podciaganie w takim chwycie coś daje. Otóż obecnie staram się zwiększać ilość podciągniec na drązku nachwytem, ale idzie to raczej topornie z tego względu ze robie max 2 poprawne podciągnięcia. Staram się dużo wisiec na drążku, wchodzić na coś i powoli się opuszczać etc. Ale zastanawiałem się czy podciąganie z jedna ręką podchwytem, a druga nachwytem gdzie tych podciągnięć moge zrobić więcej nie byłoby lepsze? Czy to ma jakis sens, czy jest to pomysł całkowicie z czapy?

Nie ma to sensu,bowiem plecy nie będą pracowały symetrycznie.

Najsilniejszy chwyt to wąski neutral.Później masz podchwyt-i tu również możesz podciągać się szeroko/wąsko.

Po co kombinować z chwytem mieszanym?

Wiadomo, że przy tkaim podciąganiu co seria zmieniałbym ręce podchwyt/nachwyt. Zastanawiałem się czy byłoby to dobre ćwiczenie dodatkowe-kończące trening na drążku, ponieważ zwykle nie mam już sił wykonać podciągnięcia nachwytem i nawet opuścić się ciężko, ale gdy jedna ręka pracuje nachwytem a druga wspomaga podchwytem i przeciażenie z połowy ciała idzie na biceps to jest mi o wiele łatwiej. Chodziło mi tylko o to czy w ogóle jest sens tak robić. Czy mięsnie pleców wtedy pracują czy wykonują marginalną prace i nie ma to sensu?