SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Praca po 12 h a brak czasu na siłke

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3369

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50468
w trakcie trasy jesz i problem znika ..

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6159
tu nie chodzi o jedzenie z tym problemu nie bedzie ja zawsze cos wykombinuje w robocie tez cos zjem sa tez gainery itd. Tu chodzi o to ze jak w domu bede o 20 po robocie a silownia jest do 21 a bede musial sie wykąpać przebrac to mi zejdzie z 20 min a w pol godziny niewiele zdzialam na silowni dlatego prosze o pomoc pracowac bede od 7:00 do 19:00 o 20 bede w domu roznie jest bo mi dziewczyna gadala ze raz o 19 raz o 20 a silownia do 21 u tu jest problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1311 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38514
w stroju już wracasz nawet taka godzina lepsza tłumów nie będzie

chin up:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6159
po 12 godzinach pracy bez kąpieli na silowni niezle bede j**ac haha :D no ale trudno najwyzej wszyscy uciekna z silowni :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1311 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38514
i tak się będziesz kąpał po siłowni za chwile katar złapiesz od kąpieli podróży

chin up:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6159
ok dzieki za pomoc masz soga :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1311 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38514
Ty to lepiej się módl żebym nagan nie dostawał he he

chin up:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 581 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9554
wątpie zebys po 12 godzinach pracy mial ochote na silownie. Poszukaj jakiejs normalnej roboty po 8-10h, 10 zl na godzine to na wykonczenia mało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6159
robilem po 8h za 5 zl na godzine potem mnie dali na akord i dziekuje bylem tak wyj**any ze nie mialem sily na silownie isc ale jak juz bylem na silowni to mi przechodzilo . A ta praca przy wykonczeniach nie jest taka ciezka a 10 zl na godzine na poczatek potem wiecej bede mial . teraz ciezko jest z praca zwolnilem sie z tego zakladu co robie i przez miesiac szukalem pracy i musialem spowrotem prosic kierownika zeby mnie przyjął bo pracy nie mialem . Teraz mam pewna prace ale niestety z tym ile bede robic bywa roznie raz po 10 raz po 12 , nigdy nie pojde juz do pracy na produkcje dziennie musialem robic 200 palet ktore waza po 20-30 kg je nosic ukladac a za palete mialem 25 groszy dziennie zrobilem 200 palet to mialem 50 zl a jak materialu nie bylo to go to nie obchodzilo mi placil za robote nie za stanie w takiej pracy nie da sie wytrzymac to obuz pracy i tak juz tam rok wytrzymalem dluzej nie wytrzymam .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6159
adamoxll
Ty to lepiej się módl żebym nagan nie dostawał he he
Bede sie modlił haha
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

masa mięśniowa porada

Następny temat

Trening na mase. Z gory dziekuje.

forma lato