SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pytanie Masować dalej Czy można już rzeźbić

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2949

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 916

Jak oceniacie to Panowie ? (kur*a i ta świadomość denerwowania ludzi...)
w późniejszym czasie bym ciął twaróg a później już węgle jeśli będzie taka potrzeba.
Naprawdę dzięki za wsparcie i cierpliwość.

Zmieniony przez - Gento w dniu 2013-11-25 21:40:29

Co cie nie zabije da ci moc i siłę

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3057 Napisanych postów 51895 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351418
ale na cholerę tyle tego białka dalej ładujesz?

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 916
Coś mi się wpoiło że białko pomaga spalać tkankę, no i jakoś muszę uzupełnić jak węgle obcinać.
Czyli Twaróg wyrzucić no to banana też wtedy.
No sam proch na ostatni posiłek mi raczej nie wystarczy więc może chlebek pełnoziarnisty i coś na niego (Ogóreczek, pomidorek, albo może miodek) ?

Co cie nie zabije da ci moc i siłę

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wieczorny trening SW i kolacja

Następny temat

Śmierdzące gazy

Shoty
Polecane artykuły