muscle var ??

no byle warto było :)

Panowie mam pytanie 14 m-cy stażu. 19 lat 79 kg 17% BFa jestem na wycince, i chce urosnac troszke jeszcze... Nie chce byc za duzy ale chce szybko dobrze wygladac. Moim celem nie sa duze obwody,ktore pewnie dalbym rade zbudowac naturalnie, ale bardzo zalezy mi na czasie. Czy warto to wziac czy za bardzo moze mi to wnetrznosci zryc ??? I czy PCT Monster da rade na odblok+ jakis Tribulus ??? Prosze o konkretna odpowiedz i z gory dziekuje

Po tym co piszesz stwierdzam,że ZAPOMNIJ O STOSOWANIU PH. I zapamiętaj,że szybko to można wiesz co...

amen.

szybko to wiesz woda tluszcz,opuchlizna bez sensu takie cos , albo robimty cos konkretnie albo wogole

ten srodek chyba nie lapie tluszczu i wody. Zjadam srednio 4500 - 5000 kalorii i wlasciwie utrzymuje mase. Trenuje duzo, po kazdym treningu 30 aeroby, raz w tygodniu z psem godzina biegu + rower z psem okolo 15 km

na bank suszy raczej, chociaz dalej nie wiem czy dziala na 100%. Pije troche kawy, przed treningiem no-xplode wiec musi mnie nosic

ale dale ciala juz sie nauczylem shift+enter :)
zobaczymy-w kazdym razie nie zalewa wcale nawet przy takiej ilosci kalorii, chociaz fakt, ze wegle proste uzywam jedynie po treningu
jak sie nie odezwe za kilka dni, to znaczy ze mi jelito wypalilo-poki co zadnych sidow nie ma

o jak żyjesz?

Zyje i poki co nie czuje nic. Sidow brak, spie jak kon-nic sie nie dzieje. Zyla chociaz sie poprawia moze-pewnosci nie mam ;) nie chce zapeszac. Cisnienie w normie. Od jutra zaczynam zajadac 2 ed-zobaczymy. Fakt, ze nie zalewa mnie nic a nawet moze i brzuch poprawiam nawet przy takiej ilosci kalorii. Wlasciwie to miala by masa :)

Jak dla mine to glupota ROBIc na tym cylk 12 tyg :] ja zaczynam cylk na muscle var w polowie grudnia i mam zamiar brac 2x2 cap na dzien I napewno lepiej na Tym wyjde niz mialbym jechac na tym 12 tyg