orotan kreatyny,dobry wybor ?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3415

No tym razem postaram sie zrobic dlugi cykl
Ja jakis super efektow po tych 3 tyg nie mialem ale bylem w zaj**istej formie no i wszystko tak fajnie puchlo

Zobacze moze sie jeszcze ktos wypowie
A ty jaakie kreatyny bys polecal,tylko ja bym chcial takie z gornej polki

A ten build hd to mono wraz z jakimis dodatkami z firmy bpi,joe cutler ja stosuje

...

grecja217

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3415

co to jest ladowanie,wiekse dawki na poczatku ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133521 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467573

tak na poczatek dajesz np przez tydzien 20g dziennie kreatyny w 4 dawkach. Jak pieniądz jest to mozesz sprobować suplementację orotanem czy formą estryfikowaną CEE https://sklep.sfd.pl/PrimaForce_CEE_Creatine_Ethyl_Ester-opis29488.html na jeddnej puszcze już zrobisz cykl tylko bez ładowania, na ładowanie na poczatek zakup sobie https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

grecja217

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3415

ok,czyli na ladowanie brac jakies tanie mono?poczytam o tym estrze wybiore miedzy tym a orotanem,a jak sie zdecyduje na orotan to tez mam robic ladowanie mono,czy ladowac orotanem od poczatku ? ty slyszales o tym bulid hd ?

...

grecja217

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3415

a tego estru treba tylko 2g na porcje,to bedzie dzialalo?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133521 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467573

Po składzie szkoda mi pieniędzy na tego builda. CEE daj standardowo jak kreatynę 4-5g na porcje, zrób ładowanie monohydratem.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

grecja217

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3415

ok,a co wogule powiesz o tej krecie,dobra?dobre efekty?

...

Eltoro_KrK

Ekspert

Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566

UNS wydał teraz nowość, ester kreatyny 250gram, niezła cena. Mają też w spoko cenie kreatynę HCL oraz stack kreatynowy Grinder. Jak chcesz pokombinować to możesz pomyśleć o tych produktach.

...

żeleś

Ekspert

Szacuny 690 Napisanych postów 6815 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 68799

Build HD to topowy przykład jak moża na reklamie ludzi w konia robić omijał bym szerokim łukiem

Orotan bardzo miło wspominam miaałem Kaizena smak taki sobie ale co ciekawe siła szła a ujemnym bilansie fakt że troche droga zabawa
Z mono najmilej wspominam Inkospor ale teraz cieżko znaleść bo na allegro jest cena zaporowa

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."

doradca C/S ze wskazaniem na combat

...