...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie. Celuj w sprzęt marki kelton lub marbo (marbo ma dział tutaj na forum, 5% rabatu dla użytkowników)
...
Napisał(a)
Nie kupuj tego ,to jest dziadostwo celuj jw w kelton lub marbo ...
Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Napisał(a)
Dlaczego nie? Wyglada na solidne. Co sie moze stac? Rozleci sie czy co? Nie mm zamiaru tam ladowac duzo ciezaru
...
Napisał(a)
No tak, ale chcialbym za 500 zl dostac podobna lawke. Niektorzy mowia, ze nic sie z taka lawka nie stanie. Moglibyscie rozwinac swoj tok myslenia?
...
Napisał(a)
im wiecej ruchomych czesci itp tym wiecej sie moze rozj**ac.
postaw na prosta solidna konstrukcje, nie potrzeba ci na starcie takich wynalazkow jak te pseudo atlasy.
teraz nie masz zamiaru duzo nakladac, ale za pol roku moze sie okazac ze twoja waga+obciazenie przekracza juz limit lawki.
producent podaje wytrzymalos przykladowo do 200kg, ale pewnie tyczy sie to obciazenia wraz z osoba lezaca na niej
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-10 15:02:13
postaw na prosta solidna konstrukcje, nie potrzeba ci na starcie takich wynalazkow jak te pseudo atlasy.
teraz nie masz zamiaru duzo nakladac, ale za pol roku moze sie okazac ze twoja waga+obciazenie przekracza juz limit lawki.
producent podaje wytrzymalos przykladowo do 200kg, ale pewnie tyczy sie to obciazenia wraz z osoba lezaca na niej
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-10 15:02:13
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
zwykła solidna ławka + stojaki i nic więcej nie potrzeba. Mając te 2 rzeczy przećwiczysz bardzo dobrze całe ciało.
Taka ławka jak w linku po jakimś czasie zacznie się całą trzęś jak galareta - i jak na takiej zrobić zwykłe wyciskanie leżąc jak w każdej chwili może się poskładać
Taka ławka jak w linku po jakimś czasie zacznie się całą trzęś jak galareta - i jak na takiej zrobić zwykłe wyciskanie leżąc jak w każdej chwili może się poskładać
...
Napisał(a)
Całe ciało? No ok. Robimy z bratem domową siłownie (ja 14 lat, on 17). On mów, że g**no prawda, że wcale sie nie zepsuje. Ja też mu próbuje powiedzieć, że lepiej kupić takie solidniejsze ławeczki niż takie coś, ale on nie :P Bo starszy to wiecej wie...
...
Napisał(a)
To niech bierze, jak się poskłada podczas ćwiczeń to wtedy zmieni zdanie %)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Tak, całe ciało. Ja ćwiczę już rok, a mam tylko ławkę + skos i stojaki. Ale za to ławka atom
Polecane artykuły