SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Odżywki dla początkujących

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2359

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

http://pokazywarka.pl/p1bupo/

Wiek

16

Waga / wzrost

Waga: 66kg Wzrost: 177cm

Staż treningowy

2 miesiące

Cel cyklu

Masa mięśniowa

Stosowane już wcześniej suplementy

Brak

Stosowane wcześniej spalacze

Brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Jadłem wszystko aby wyrobić cal,b i w

Przewidziane finanse na cykl

około 110zł/ms (110zł na odżywki)

Uwagi i sugestie

Odżywki coś jak ActivLab - Mass Up - 1200g, Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g. Tanie i starczą na dłużej (Dobre opinie)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 97
no jak moge trenowac w dizen w dzien lub grac w piłke to moge i jesc w dzien w dzien to samo :>
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 513 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6798
nie no inaczej majster... Ogarnij podstawy pierw bo nikt nie bedzie miał cierpliwości na tym forum by odpowiadać Ci na takie pytania. Moja sie właśnie skonczyła, ide stąd.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 97
no to kupujemy 5kg białka i robimy pompe !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 513 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6798
Powodzenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 97
dzięki już mi łapa urosła
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 513 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6798
widziałeś, dobra fima
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 97
a na nogi coś masz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2489
3x na nie
Panu już podziękujemy.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243547
j/w poczytaj zamiast spamowac

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dawkowanie Green MAGnitude + bcaa scitec ?

Następny temat

Jaki inhibitora aromatazy ?

electro
Polecane artykuły