Jaki to typ budowy? Pomocy!

Siema,jako że jestem dosyć otłuszczony od dzisiaj zacząłem dietę,dzieki której będę mógł tą tkankę spalić.I tu jest moje pytanie, jaki typ budowy ciała mam?Endo,mezo, czy może ektomorficzny?Jako ciekawostkę dodam,że jak miałem jakieś 8 lat (chyba) to byłem bardzo chudy,niestety z biegiem czasu zacząłem spożywać bardzo dużo fast-foodów typu pizza,hamburgery,hot-dogi czy kebaby,a potem było już tylko gorzej.

Pozdro i dziekuje za odpowiedzi.

każdy człowiek jest mieszanką 3 typów.
Podział ten odnosił się do relacji między budową a zachowaniem. Innymi słowy nie ma znaczenia jaki typ u Ciebie dominuje.

Jak dla mnie już dawno obalone 3 typy budowy :) j/w napisał wszystko zależy od wielu czynników: tryb życia , odżywianie , stres . Jak patrzę na swoją sylwetkę to jestem zmieszany z tych trzech :) . Jak patrzę na twoje nogi i ręce to ekto jak nic . No ale ekto to przecież chudzielec :) i nie może nabrać tłuszczu pomimo ze je dużo ;] . No właśnie .

Zmieniony przez - pborek w dniu 2013-11-09 09:08:07

Jak to ekto nie może się zalać?? To tak jakby endo nie mógł schudnąć...

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-09 10:35:45

ozzy źle mnie zrozumiałeś . Bo wszyscy "ekto" zawsze piszą coś w stylu : Cześć jestem strasznie chudy chce nabrać masy ale pomimo że jem bardzo dużo nie mogę przytyć" . Nie ze nie może tylko trudno mu o zalanie się . No ale jak widać jak ktoś się postara to mozna :D ... Mniejsza o to ale głównie chodziło mi o to ze nie ma co patrzeć na 3 typy budowy . Z resztą myślałem ze zczaicie ze to było ironiczne ze przecież nie moze sie zalać :D


Zmieniony przez - pborek w dniu 2013-11-09 10:49:18

nie ma co się przejmować typem budowy tylko działać






PS: wydaje mi się ,że mimo wszystko jesteś ekto

Dziękuje wszystkim, przez ten tłuszcz byłem pewien że jestem 100% endo :)