SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ladiesowe pomysły na śniadanie

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3862

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 8425 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 142732
witaj w klubie - jem mniej więcej 28-30
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 8009 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115459
razem z żółtkami tyle?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 13783 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111973
my jemy całe jajka. po co wyrzucać żółtka...

surowe jajko + płatki + odżywka i siorb

Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-11-01 21:40:34

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 8009 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115459
mi wychodzi ok 20 tygodniowo:) uf.. ja też żółtek nie marnuję, szkoda bo od kurek z babci kurnika :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
UNKNOVVN
my jemy całe jajka. po co wyrzucać żółtka...




Niektórzy się docinają
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 13783 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111973
No niektórzy, ale raczej nie początkujący

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 684 Wiek 23 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32399
AL3ktra
wątroba rano - dobra i sycąca. ale jajka to klasyka. tak ostatnio policzyłam, że jem średnio 30(!!!) jajek tygodniowo. O żesz...


ja się boje liczyć

"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1575 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21287
dzieki za pomoc Ladies

nie bierzcie do siebie tego, ze napisalem, ze jecie same jajka, bo ja tez tak robilem jak mi bardzo zalezalo na dobrej formie, moj rekord to chyb 35 w tygodniu

Martucca - etap zaprzeczania minal, najwyzszy czas zabrac sie do pracy
...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
nie ma czasu na robionie wykwitnych sniadan :p
owsiane i jajca to super opcja i nawet z tymi produktami mozna kombinowac na rozne sposoby. raz zmieszac i zrobic placki, badz zjesc taka gestsza owsianke (surowe jaja wcale nie takie zle :p), innym razem owsianka a jajca gotowane/ sadzone/ jajecznica i mozna zmieniac warzywne dodatki.
proste szybkie i ma co trzeba
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1458 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15567
Wysu , jeśli o mnie chodzi nie biorę do siebie. Z tonu Twoich postów nietrudno wywnioskować, że złośliwości w tym nie było, a jedynie inspiracji szukasz. Natomiast mam pytanie - a czemu dziewczyna sobie sama nie poszuka pomysłów? Domyślam się, że ma do Ciebie zaufanie w tej kwestii, ale i tak - ja stawiam na samodzielność. Pomagać tak, ale trochę za nią robotę robisz
Co do śniadań - w naszych lejdisowych przepisach jest dość różnorakich pomysłów, tylko niektóre czasochłonne, blogów kulinarnych też nie brak, można kombinować do woli i nie ruszając zasad czystej miski mieć różnorodne i pyszne śniadania Takie odkrywanie nowych smaków to fajna sprawa jest
co do jajców, u mnie od 6-8 sztuk dziennie. W całości

Zmieniony przez - Vowthynowa w dniu 2013-11-02 07:45:10
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[ELITE Ladies] Kij i ... kij :-D - DT Esther

Następny temat

Raczej średni spalacz, jaki?

electro
Polecane artykuły