SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SUPLE NA MASE

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2285

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga / wzrost

75

Staż treningowy

1rok

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

nie

Stosowane wcześniej spalacze

nie

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

nie

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

mam juz diete

Przewidziane finanse na cykl

200 zł na mies
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 240
co polecacie aby brać na masę zakupiłem juz nitrobolon 2 coś jeszcze dokupić :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Usunięty przez flex1976 za pkt 6 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 129
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 240
to jaki gainer ? aby dawał efekty duże najlepiej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 129
Ja osobiście kupiłem dopiero 2 najtańsze i efekty są ale wszyscy polecają Mass xxl albo MCT z Olympa
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84036 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710426
jak ma dietę to po co mu odżywki białkowe/gainery?

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 240
własnie ja sie nieznam wiec chce coś dobrego :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 129
Chcę kupić to niech kupi , nie zawsze da rade zjeść wszystko... a odżywki to uzupełnienia diety .
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84036 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710426
no to nie doradzaj mu w ciemno

brakuje Ci węgli -kupujesz gainera , biała - odżywkę białkową
masz dopracowaną dietę nie kupujesz nic

kupiłeś nitro więc do tego dokup mono/jabłko i będzie dobry cykl
pod warunkiem że piszesz prawdę

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-10-20 20:47:21

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 240
wiec co mam brać do tego nitrobolonu 2 czy sam nitro ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 129
Co tu było w ciemno ? Sam nieraz wracam później nie mam czasu na stanie przy garach to piję serwatke , po treningu nie muszę się babrać w szejki to piję gainera... Jeżeli masz czas na dietę w 100 % to nic a jak tak jak mówiłem są jakieś luki to to co radziłem .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 240
czasami sa luki wiesz szkoła ale ogólnie daje rade tylko słaba masa mięśniowa jest
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplement na masę

Następny temat

l-carnitne :)

electro
Polecane artykuły