co polecacie aby brać na masę zakupiłem juz nitrobolon 2 coś jeszcze dokupić :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ja osobiście kupiłem dopiero 2 najtańsze i efekty są ale wszyscy polecają Mass xxl albo MCT z Olympa
...
jak ma dietę to po co mu odżywki białkowe/gainery?
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Chcę kupić to niech kupi , nie zawsze da rade zjeść wszystko... a odżywki to uzupełnienia diety .
...
no to nie doradzaj mu w ciemno
brakuje Ci węgli -kupujesz gainera , biała - odżywkę białkową
masz dopracowaną dietę nie kupujesz nic
kupiłeś nitro więc do tego dokup mono/jabłko i będzie dobry cykl
pod warunkiem że piszesz prawdę
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-10-20 20:47:21
brakuje Ci węgli -kupujesz gainera , biała - odżywkę białkową
masz dopracowaną dietę nie kupujesz nic
kupiłeś nitro więc do tego dokup mono/jabłko i będzie dobry cykl
pod warunkiem że piszesz prawdę
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-10-20 20:47:21
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Co tu było w ciemno ? Sam nieraz wracam później nie mam czasu na stanie przy garach to piję serwatke , po treningu nie muszę się babrać w szejki to piję gainera... Jeżeli masz czas na dietę w 100 % to nic a jak tak jak mówiłem są jakieś luki to to co radziłem .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz