Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź bo w internecie krąży bardzo dużo różnych informacji, a chciałabym dowiedzieć się w końcu coś konkretnie, odpowiednio do mojego treningu,a skróty myślowe czy „slangi” ludzi, którzy wiedzą co i jak mało mi mówią :)
Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź bo w internecie krąży bardzo dużo różnych informacji, a chciałabym dowiedzieć się w końcu coś konkretnie, odpowiednio do mojego treningu,a skróty myślowe czy „slangi” ludzi, którzy wiedzą co i jak mało mi mówią :)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźpo drugie rozrost grozi co najwyżej wyczynowcom, nad tym się nie ma nawet co zastanawiać
jak zostało powiedziane, dieta to podstawa. Można trenować pływanie wiele lat na poziomie zaawansowanym i mieć grubą dupę od obżarstwa i syfiastego jedzenia (ja)
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
keepcalmco jeść żeby lepiej spalał się tłuszcz i kształtowały mięśnie po wysiłku?
Białko, tłuszcz i węglowodany w postaci niskoprzetworzonej i różnorodnej żywności.
Your workout is my warm up
http://www.sfd.pl/konkurs/malgorzatap-t1015193.html
http://www.sfd.pl/malgorzatap/DT_pods.54_-t960856.html
silly - nie ograniczaj się tylko do basenu. I to też zależy co masz na myśli mówiąc "dbać o formę
Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...
Forma, to jest również to, co jesz, oraz co na tym basenie robsiz (czy też na innym treningu).
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
Your workout is my warm up
http://www.sfd.pl/konkurs/malgorzatap-t1015193.html
http://www.sfd.pl/malgorzatap/DT_pods.54_-t960856.html