Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
A dlaczego mają być problemy?
...
Napisał(a)
no bo nie zawsze pewnie zdażę zrobić sobie odpowiedni posiłek :) chociaż dowiedziałem się ze jest w moim przyszlym liceum stołowka ze daja normalne jedzenie (nie fast foody). Jeżeli cos to mozna robic tak za np zrobie sobie posiłek dzien wczesniej wezme go do lodowki na noc i rano przygrzeje i zjem w szkole? nic sie z tym nie stanie? :)
...
Napisał(a)
Tak się robi, rano wstajesz albo dzień wcześniej i robisz te 3 posiłki sobie do szkoły
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
okej :) dzięki ;) Moglibyście jeszcze odpowiedzieć na te pytania pod dieta? :)
Zmieniony przez - 3dwin w dniu 2013-08-30 12:47:01
Zmieniony przez - 3dwin w dniu 2013-08-30 12:47:01
...
Napisał(a)
1. Obojętnie jak to zjesz, po prostu masz zjeść ;pp
2. Obojętnie
3. Obojętnie
2. Obojętnie
3. Obojętnie
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
no widac, ze miejsce okolo lopatkowe zostalo zabudowane, nie odstaja juz tak lopatki. czworoboczny tez delikatnie popawiony
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Dieta na mase do sprawdzenia
Następny temat
Czy siłownia w wieku15 lat hamuje wzrost??
Polecane artykuły