3dwin

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 941 Szacuny: 0

Imię: Edwin Nazwisko: Gog Zawód/Studia: b.d. Wiek: 113 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-08-30 15:44:04 Data rejestracji: 2012-03-02 16:11:16 Województwo: Łódzkie Miasto: Radomsko

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłka Zainteresowania: Siłka Dieta: jest Uprawiane sporty: Piłka nożna, Koszykówka, Siatkówka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
WOJSKO- pyt. do kogoś doświadczonego!	Sztuki Walki	15	2013-12-22 13:54:48
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	28	2013-08-25 11:54:59
## Suplementacja- POMOC!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2012-11-13 17:54:46
###Plan partyjny do poprawy...kilka pytań [suple i dieta]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2012-06-02 19:24:17
##Poprawka planu treningowego (FBW)....!!!! +pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2012-03-28 14:33:40
Poprawka planu..; ) Pomoc!!!!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2012-03-02 17:14:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WOJSKO- pyt. do kogoś doświadczonego!	Sztuki Walki	2014-02-04 18:45:43
WOJSKO- pyt. do kogoś doświadczonego!	Sztuki Walki	2014-01-29 15:43:14
WOJSKO- pyt. do kogoś doświadczonego!	Sztuki Walki	2014-01-25 23:11:47
WOJSKO- pyt. do kogoś doświadczonego!	Sztuki Walki	2014-01-24 23:44:37
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-15 23:34:35
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-15 21:54:23
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-30 12:45:31
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-30 11:21:53
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-29 09:44:06
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-29 09:21:14
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-29 09:10:06
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-25 13:57:55
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-25 13:54:35
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-25 13:50:29
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-25 13:43:28
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-25 13:33:21
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-25 13:28:09
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-25 12:00:37
!! OCENA diety na mase - 65-64 kg :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-25 11:55:48
## Suplementacja- POMOC!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-13 18:28:41
## Suplementacja- POMOC!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-13 18:26:06
## Suplementacja- POMOC!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-13 18:20:49
## Suplementacja- POMOC!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-13 18:12:49
## Suplementacja- POMOC!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-13 18:10:28
###Plan partyjny do poprawy...kilka pytań [suple i dieta]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-03 11:07:46
###Plan partyjny do poprawy...kilka pytań [suple i dieta]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-03 10:53:00
##Poprawka planu treningowego (FBW)....!!!! +pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-29 16:24:12
##Poprawka planu treningowego (FBW)....!!!! +pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-28 22:14:42
##Poprawka planu treningowego (FBW)....!!!! +pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-28 22:07:33
##Poprawka planu treningowego (FBW)....!!!! +pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-28 18:38:21

3dwin

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę