Odżywki to gorsze jedzenie w proszku, nie ma sensu sie tym nawet interesować.
3 dni treningowe nie wykorzystują potencjalu treningowego, osobiscie proponuje na tym etapie przejsc na trening dzielony w konwencji push/pull
pozdrawiam
3 dni treningowe nie wykorzystują potencjalu treningowego, osobiscie proponuje na tym etapie przejsc na trening dzielony w konwencji push/pull
pozdrawiam
Thx