SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

##Poprawka planu treningowego (FBW)....!!!! +pytania

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1439

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 467 Wiek 113 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17993
Odżywki to gorsze jedzenie w proszku, nie ma sensu sie tym nawet interesować.
3 dni treningowe nie wykorzystują potencjalu treningowego, osobiscie proponuje na tym etapie przejsc na trening dzielony w konwencji push/pull

pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 113 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 941
OK rozumiem.. Thx
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ocena FBW + kilka pytan swiezaka ;-)

Następny temat

dieta i trening do sprawdzenia

electro
Polecane artykuły