SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 142063

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 125319
a co nas to g**** obchodzi? zakupy trzeba zrobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak tam po ladowaniu? %)

btw niewiem czemu ale meta+test = aromatyzacja masakra a meta lub test solo w chvj mniejsza, ktos ma na to wytlumaczenie?%) (pomijajac wyyebki)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 125319
zayebiscie, schodzi dobrze jutro robie tylko same wyprosty na czworki, bo juz sie zaczyna coś dziać pozytywnego na nich nie wiem shit, ale wydaje mi sie, ze estro wyyebane w kosmos na tym stacku, ja zawsze uwazalem ze meta solo to suchy miesien
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1317 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10205
E tam zakupy, ja zaraz karpia smażę :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 125319
ale ogólnie powiem Ci shit, ze ładowania białkowo-tłuszczowe, w chuy lepsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
ja przechodze na LF na tydzien, psychika mi siada lekko bez wegli i mnie za bardzo ciagnie do czitowania a tego nie chce :( nakrece metabolizm lekko i zaczynam masowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lol ja czituje kilka razy w tyg i mam rekordowo niski bf jak na polowe pazdziernika %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
ja w sumie tez juz w tym okresie zawsze sie robilem zalanym swiniakiem teraz sie jakos trzymam ale nie chce przesadzac z tymi czitami bo ja nigdy nie mam umiaru i zawsze na drugi dzien z 6-7kg na wadze i tydzien zrzucania wody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wystarczy ze codziennie w chvj sodu napyerdalasz, organizm po tyg-dwoch sie przyzwyczaja i nawet jak czitujesz to ciagniesz 1 kg wody a nie 5%) a pozatym to estro ogarniete:D

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-10-13 13:31:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
u mnie sie to nie sprawdza, ale trudno trzeba spiac poslady i do świat trzymac miske potem sobie wszystko odbije :D
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Masa! Plan do oceny!

Następny temat

Bieganie rano na poprawę kondycji

forma lato