...
Napisał(a)
Witam co sądzicie o surowym białku jaj . Jak to się ma do mięśni pijecie to czy nie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Z tym ziemniakiem to dobre ;) Nie miałem na myśli "lepsze" w sensie smaczniejsze. Nie wnikam.
W każdym razie o tej salmonelli tyle straszenia, a tyle ludzi (nawet tutaj na forum) wypowiada się, że jednak je/pije surowe. Może niech oni się wypowiedzą ilu z nich na tą straszną salmonelle zachorowało :)
Ryzyko jest takie jak wygrana w totka.
BU ! spokojnie, to tylko salmonella.
Nie będę pij jajek surowych TYLKO ze względu na wartości odżywcze i przyswajalność, a nie z powodu salmonellowych bzdur.
W każdym razie o tej salmonelli tyle straszenia, a tyle ludzi (nawet tutaj na forum) wypowiada się, że jednak je/pije surowe. Może niech oni się wypowiedzą ilu z nich na tą straszną salmonelle zachorowało :)
Ryzyko jest takie jak wygrana w totka.
BU ! spokojnie, to tylko salmonella.
Nie będę pij jajek surowych TYLKO ze względu na wartości odżywcze i przyswajalność, a nie z powodu salmonellowych bzdur.
...
Napisał(a)
Temat był poruszany już wiele razy. Pijać surowe jaka zwiększasz ryzyko zatrucia salmonellą a samo białko jest gorzej przyswajalne niż gotowane na półmiekko.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Z tą salmonellą to podobno piękna bzdura. Na jakiej podstawie tak twierdzisz ? A co do wartości odżywczych to wydaje mi się, że im mniej przetworzone tym lepiej. Tak mi się tylko wydaje :*
...
Napisał(a)
Gryshie - skoro wydaje Ci się, ze im mniej przetwrzone tym lepsze, to zjedz surowego ziemniaka, a szybko zrzumiesz, że zasada ta nie zawsze się sprawdza ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...
Napisał(a)
na co one są na mase rzezbe czy co ? Nie wiem jak myśleć o tej sallmoneli , ale chyba jak bym zjadł to jajko surowe raz na tydzień to nic by mi się nie stało . odzcielacie białko od żółtka i czy tylko wypijacie białko
Zmieniony przez - xxdakxx w dniu 2013-10-03 07:05:26
Zmieniony przez - xxdakxx w dniu 2013-10-03 07:05:26
...
Napisał(a)
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
Żartujesz z tym pytaniem o rzeźbę? Polecam poczytać trochę o zasadach żywienia w sporcie to trochę Ci się rozjaśni. Tutaj nikt Ci tego w dwóch zdaniach nie wytłumaczy. W zasadzie wszystko zostało napisane a Ty dalej o oddzielaniu białek od żółtek. Nikt rozsądnie myślący nie będzie jadł/pił surowych jaj.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
JESIEŃ - Ultimatum Odporności (Zdrowie-Max).
Następny temat
Dieta na 75 kg Pomoc.
Polecane artykuły