Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

dobra, ja uciekam . elo

Ktoś się obraził i wrzucił zdjęcia kilogramów (dosłownie) lodów i batonów A pp dalej na 70 kg, rwanie 40

czekałem na Twój komentarz zarówno tu jak i tam jednak wredota z Ciebie nieziemska

To nie tak, że ktoś jest wredny, tylko Solaros (słownikowo) chełpi się swoją dietą i suplami. Sory, ale do niego nic nie dociera- zero refleksji na temat techniki, tylko robienie wszystkim na złość i wrzucanie dzień później zdjęć 8 opakowań lodów, kartonu batonów i lizaków czy czegoś tam. U niego bałaganu nie zamierzam robić, ale swoje myśleć (i mówić) mogę.

ale przecież te suple nie działają, więc pozostaje tylko zacheatowana śmieciami dieta, do czego to prowadzi mówić nie muszę.

No działają, 5 kg w 4 tygodnie Tylko ile to woda, glikogen, tłuszcz i za przeproszeniem nie wypróżnienie się do końca to nikt nie wie.

1 udko z kurczaka, xxx g prochu i białko z lodów - jest pokryte białko? jest.... organizm nie widzi różnicy, podobnie jak nie ma kurva różnicy czy na treningu pijesz wodę mineralną czy wodę kolońską lub toaletową...woda to woda...

lepsza analogia- czy ćwiczysz pp na 100 kg czy na 60, trening jest trening

Zresztą po co wybierać trening oparty o oly lifty jak się nawet nie od różnia niskich czy wysokich ciągów od podrzutu?

czy robisz fbw na maszynach z braku czasu czy na wolnych - trening jest trening...dieta to 90% sukcesu