przemo1999
Może warto byłoby zrobić tak:
Klata - ostro + aeroby
plecy+barki
wolne
tric+bic (super seria) + aeroby
nogi
Ja tak robiłem jakiś rok temu jak 4 razy chodziłem - chwaliłem sobie :)
Klata - ostro + aeroby
plecy+barki
wolne
tric+bic (super seria) + aeroby
nogi
Ja tak robiłem jakiś rok temu jak 4 razy chodziłem - chwaliłem sobie :)
