ActivLab - Mass Up

Witam. Może mi ktoś doradzić. Jestem na etapie zamawiania i nie wiem co wybrać. Co będzie lepsze ActivLab Mass Up 5kg czy może lepiej będzie wziąć mutant cre-x12 4,5kg ???

nie bierz Mass Up'a

Dlaczego? Czyli lepiej będzie jak wezmę tego Mutanta CRE-X12 nie? Kosztuje jakieś 150 zł a ja mam u kolegi za 70 wiec się opłaca chyba :P

tez sie sugerowalem cena, Mass Up to praktycznie same węgle, chcesz węgli kup carbo, a jak chcesz poprawic jakos masy to lepiej zakupic samo bialko bo węgle latwo ostarczyc z innych źródeł, takie moje zdanie, ja i moj kumpel po Mass Up'e mieliśmy srake i tyle z tego było, o wzdęciach nie wspomne i wstretnym smaku starych landrynek, za darmo nie chciałbym juz tego

No okej, to myślisz że mam brać teraz ten Mutant CRE-X12? Mi chodzi teraz o nabranie tej masy, diete mam, ćwiczę ale masy brak kurde i w tym problem, brałem wcześniej spalacz, potem białko a teraz chcę tego CRex12 spróbować. Mówią że dobry.

Zmieniony przez - Szymuss w dniu 2013-09-21 15:18:46

nie znam tego , zależy jakie ma wartości /100g produktu, policz sobie węglowodany z całego dnia względem wagi i ilośc bialka, 2g/kg masy ciała białka i ok 5 g węgli jak nie idzie masa dorzucaj węgli z posiłków , podbij kalorie oliwą z oliwek 2-3 x dziennie do posiłków po łyżce stołowej , no i zaintersuj się baardziej metodami treningowymi :) gainer to tylko malutki dodatek , z gainerów PVL mutant mass jest fajny , generalnie szukaj gainera który ma blisko 20g białka/100 g produktu to powinien byc dobrej jakości, no i jak tu jesteś to przeglądaj dzienniki kolego jak robia to inni :)

Wczoraj od kumpla kupiłem za 8 dyszek 5 kg. Ok, wiem że każdy to odradza, ale w sumie czemu miałbym nie spróbować? Powiem szczerze brałem wczoraj z wodą smak był ok. Brałem dzisiaj z mlekiem i czułem jakbym pieprz z czekoladą łykał. BTw. czarne grudki w proszku to normalna rzecz? To jest że tak powiem do smaku czy nie powinno tego być bo delikatnie mowiac sie zaniepokoiłem.

Siema. Ja kupiłem smak jagodowy. Nie ma żadnych grudek, rozpuszcza się znakomicie ( używam shakera), pije z mlekiem i ładnie wchodzi. Ja rozrabiam to pięć kopiastych łyżek do zupy na jakieś 300/400ml mleka. Niektórzy odradzają, niekórzy polecają że znakomity. Ja osobiście polecam. Przy odpowiedzniej diecie i ćwiczeniach widać efekty :)

Od 1 stycznia zaczynam zajadać się tą masówką zdam wam relacje .

ten gainer jest spoko ja biore ktores juz opakowanie 5 kilowe i kumplowi ukladalem diete z nim , gainer jak za taka cene lux, co prawda ma duzo wegli z cukrow ale na mase w sam raz polecam