Ciasto francuskie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 6008

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

COLA22

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 118 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 929

to jest moje zdanie ale wydaje mi się ze nie powinno się kogoś oceniać ze jest na koksie jeżeli nawet sie tej osoby nie zna ;)

...

adrian33814

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 414 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9031

Tak czy owak, musisz mieć dietę na masę, aby mieć dobre efekty, a nie wpierdzielać to co popadnie, tak jak już napisałem w pierwszym poście.

No pain - no gain.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

Cola nie pograzaj sie.
chcesz przetestowac ich metody to jedz dalej paczki i popijaj cola.
na pewno bedzie masa

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Rzeźbionator

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 355 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2933

C Ronaldo super sylwetke ma? Powariowaliscie? Przecietny, majacy dobrana do mozliwosci aktywnosc oraz diete, wyglada tak samo jak on lub lepiej ! (NA sucho!)

"Ból jest najlepszym nauczycielem. Tylko nikt nie chcę być jego uczniem."

"Brak sposobu jest sposobem."

"Jeśli tracisz pieniądze, nic nie tracisz. Jeśli tracisz zdrowie, coś tracisz. Jeśli tracisz spokój, tracisz wszystko."

...