Siemanko. Wczoraj po tym jak zrobiłem bicepsa, był on w jednym miejscu czerwony i mokrawy i mocno bolał. Teraz zostało tylko ciemne przebarwienie. Co to było?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Też miałem takie siniaki na bicepsie, naczyńka popękały czy coś takiego ;p
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Siniaki wokół bica moga sugerować naderwanie przyczepu, ale to tylko potwierdzi/wykluczy lekarz odpowiednim badaniem.
"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"
...
U mnie wystarczyło poczekać. ale u Ciebie może być to coś poważniejszego dlatego udałbym się do lekarza
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
grubek000Przy następnym treningu bica zobaczę czy przejdzie. Jak nie to lecę do lekarza
Lepiej idź. To nie powinno być długo.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz