Białko sojowe

Witam czy jest ktos kto suplementowal bialko sojowe podczas treningu masowego? Ostatnio dowiedzialem sie ze weganie jak i wegetarianie suplementujac bialko roslinne również maja zadowalajace przyrosty masy, i chcialbym sie do wiedziec jak to jest waszym zdaniem z tym bialkiem? Jest duzo tansze i chcialbym moze sprubowac potrenowac z tym bialkiem i interesuje mnie wasza opinia na ten temat. Dzieki zgóry pozdroooo:)

Z tego co się orientuję, u faceta zmniejsza poziom testosteronu tak więc stanowczo odradzam. Tanie = zazwyczaj złej jakości.

Tez taka info gdzies wyczytalem ale.. weganie i wegetarianie suplementuja takie bialko i maja przyrosty i na testosteron nienazekaja, wrecz polecaja takie bialko. Zastanawiam sie czy zla fama to poprostu nie sa dolki kopane pod firma która produkuje bialka sojowe przez konkurencje. Wiadomo z ebiałko serwatkowe jest lepsze moze i najleopsze ale ta soja moze nie jest az taka zla jak to coponiekturzy twierdza. Ciekaw jestem czy ci którzy gania bialko sojowe wogole je testowali na sobie czy tylko powielaja to co ktos kiedys napisal.

j/w, facet, sojowe odpuść. Lepszą opcją jest kupić tanie białko od sfd, econo czy protein plus

wallclock nikt dołków pod nikim nie kopie, bo białko sojowe w swojej ofercie ma większość producentów.
http://potreningu.pl/artykuly/270/soja-v-s--serwatka
http://potreningu.pl/diety/artykuly/2135/soja-nie-dla-mezczyzn 

Czy to białko bedzie lepsze od sojowego? Megabol - Quattro pro econo i Megabol - Biovit 80

kup najtansze wpc

biowit to wpc i soja w jakich proporcjach to nie wiadomo, quatro to pszenica , jaja, soja i wpc bierz najtansze wpc https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html 

oki dzieki za intormacje