wallclock

Początkujący

Napisanych postów: 102 Przeczytanych: 506 Szacuny: 4

Imię: m Nazwisko: k Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-01-09 14:20:43 Data rejestracji: 2011-07-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Trening chaos, w zaleznosci od czasu checi i nastroju ale zawsze na 100% Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest raz masowa raz redukcyjna. Bywa ze jestem 2 tyg na redukcjo poczym wchodze na masówke na miesia Uprawiane sporty: Siłowni, wedkarstwo Staż treningowy: nie do ogarniecia w sumie ze 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Białko SOJA PRO = masa?	ActivLab	18	2013-09-21 21:57:42
Przyswajanie laktozy	Odżywianie i Odchudzanie	18	2013-10-17 10:41:04
Pytanie o laktoze	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-10-17 10:35:22
Zabezpieczenie przed utrata miesni. Białko?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-10-10 09:55:43
Pompki=rozbudowa klatki? Podpowiedzcie jak...?	Trening w domu	39	2013-09-08 08:47:02
trening calego ciala- czy tak sie da?	Trening dla początkujących	15	2013-09-24 07:16:00
grudki w bialku	ActivLab	17	2013-09-25 22:15:31
Mix białek	Odżywki i suplementy	2	2013-09-23 17:41:05
Białko sojowe a redukcja masy ciała	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-09-23 09:32:36
ile trwa rozsadna redukcja?	Odżywianie i Odchudzanie	18	2013-09-21 08:55:00
białko roslinne - czy wliczamy do bilansu?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2013-09-18 14:44:13
Białko sojowe	Odżywki i suplementy	8	2013-09-08 08:52:56
Jak sie nie zalac?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2013-08-27 23:47:21
Nierówny trening bicepsów	Trening dla początkujących	7	2013-08-26 12:53:13
Nierówna pompa po monohydracie	Odżywki i suplementy	31	2013-08-20 13:18:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Brak reakcji na dietę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-30 10:47:12
Inulina	Encyklopedia Suplementów	2013-10-23 16:04:36
Przyswajanie laktozy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-22 16:53:17
Przyswajanie laktozy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-21 16:49:55
Przyswajanie laktozy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-21 12:51:14
Przyswajanie laktozy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-20 09:06:06
Przyswajanie laktozy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-19 11:42:44
Przyswajanie laktozy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-17 17:16:24
Przyswajanie laktozy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-17 17:11:48
Pytanie o laktoze	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-17 17:08:54
Dieta redukcyjna dla biedaka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-16 10:31:28
Dieta redukcyjna dla biedaka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-10 17:19:08
Zabezpieczenie przed utrata miesni. Białko?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-10 11:22:11
Zabezpieczenie przed utrata miesni. Białko?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-10 10:58:05
ALAT ASPAT	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-09 10:46:37
nocny katabolizm - jak to naprawdę jest???	Po 35 roku życia	2013-10-05 17:19:02
nocny katabolizm - jak to naprawdę jest???	Po 35 roku życia	2013-10-05 09:00:51
kreatynina	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-04 10:10:28
co dobrego na rzezbe przy przy wadze 120kg wzrost 180cm pomocy!;(	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-03 18:23:39
poziom alat	Szybkie pytania bez logowania	2013-10-03 17:10:58
trening calego ciala- czy tak sie da?	Trening dla początkujących	2013-09-29 15:24:00
trening calego ciala- czy tak sie da?	Trening dla początkujących	2013-09-29 14:54:48
trening calego ciala- czy tak sie da?	Trening dla początkujących	2013-09-27 22:31:21
grudki w bialku	ActivLab	2013-09-27 10:38:43
grudki w bialku	ActivLab	2013-09-26 17:45:06
grudki w bialku	ActivLab	2013-09-26 17:31:42
grudki w bialku	ActivLab	2013-09-26 13:38:25
grudki w bialku	ActivLab	2013-09-26 07:18:04
Białko SOJA PRO = masa?	ActivLab	2013-09-24 12:24:13
trening calego ciala- czy tak sie da?	Trening dla początkujących	2013-09-24 09:20:28

wallclock

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?