Możemy ćwiczyć i ćwiczyć kilka miesięcy a bez odżywiania i suplementów wyjdzie z tego dupa. Miałem w szkole średniej znajomego, którego tatulek jest milionerem. Chłopak totalny ektomorfik, a że miał dużooo kasy nakupował sobie najlepsze bcaa i.in. odżywki, suplementy za kilka tysięcy. Potrzebował dwa miesiące, żeby wyglądać tak jak niemal każdy po kilka latach ćwiczeń.
Jak myślicie, czy jak się mieszka z rodzicami i rodzeństwem i się ma 0zł to co robić ?
Zmieniony przez - sfd173 w dniu 2013-08-26 13:22:51
Jak myślicie, czy jak się mieszka z rodzicami i rodzeństwem i się ma 0zł to co robić ?
Zmieniony przez - sfd173 w dniu 2013-08-26 13:22:51
Krzysztof Piekarz
Teraz moja suplementacja ogranicza się do najprostszej postaci kreatyny-raz na kilka miesięcy.
