SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

1 tydzie przerwy od kreatyny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1846

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 199 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3201
witam pomożcie mi w jednej sprawie. jestem na obozie i jestem na cyklu mono i musze zrobic tygodniowa przerwe od brania kreatyny moge czy nie moge? nie mam mozliwosci brania!

Na początek zwiększ masę!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 293 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3921
Sam sobie odpowiedziałeś,zrób sobie ten tydzień przerwy i nie zawracaj sobie głowy,z dnia na dzień ci sie nie wypłuka z organizmu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 297126
Jeśli będzie ćwiczył to zapasy ATP przez tydzień znacznie się uszczuplą :)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 293 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3921
no tak ale "nie mam mozliwosci brania" :),więc kolego przerwa i odpoczywaj ile sie da.
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 729 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
ile czasu trwa juz cykl>?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 199 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3201
Cykl trwa 3 tygodnie i kurde zapomniałem sobie puszki z kreatyna. Jeden z największych moich błędów.

Na początek zwiększ masę!

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 729 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
no nic, zaczniesz od nowa
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
j/w. Jej poziom troszkę spadnie ale nie do poziomu wyjściowego
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2090 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
wiecej stracisz myslac o takich p******ach niz w rzeczywistości przez jej brania , po powrocie daj przez 3-4 dni podwojna dawke
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 642 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14021
kamkoo
jestem na obozie i jestem na cyklu mono


Na cyklu to można być bijąc "coś mocniejszego"
Kreatyna to tylko suplement diety i możesz ją brać cały czas 5gr dziennie. Przerwa Ci nie zaszkodzi ani wydatnie nie wpłynie na wyniki.

Na mnie przykładowo w ogóle nie działa

Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-07-30 00:20:50
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dawid.p
kamkoo
jestem na obozie i jestem na cyklu mono


Na cyklu to można być bijąc "coś mocniejszego"
Kreatyna to tylko suplement diety i możesz ją brać cały czas 5gr dziennie. Przerwa Ci nie zaszkodzi ani wydatnie nie wpłynie na wyniki.

Na mnie przykładowo w ogóle nie działa

Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-07-30 00:20:50

Cykl moze być na kreatynie, jak sama nazwa wskazuje jest to coś co bierzemy cyklicznie, nie cały czas.
BPL-G wyjaśnił już wszystko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementacja u Pływaka

Następny temat

Siłownia

electro
Polecane artykuły