Anonim
fuksiarz... mezomorfik ;) j/w 10% to chyba max 
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-07-24 16:12:36
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-07-24 16:12:36
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Czajkov
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
881
Endo-mezo :D wrzuciłbym wam fotkę sprzed 3-4 miesięcy, to taki pulpet że szok
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
to chyba z wiekszym nakładem na mezo :) "pulpetem" może być i ekto (jak się postara )
)...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
881
mam zdjęcie sprzed miesiąca, wrzucić?
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
no jak chcesz, nic to nie wniesie do tematu, ale czemu nie... :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
881
w sumie temat jest inny, ale przy okazji zrobimy ocenę miesięcznej "przemiany"
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
no i widać.... wąskie biodra szerokie barki - mezo jak nic!
O co ty w ogóle pytałeś bo już się pogubiłem :D
O co ty w ogóle pytałeś bo już się pogubiłem :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
881
Aeroby na masie, czy ograniczą ten tłuszcz podczas dodatniego bilansu :D if 8/16
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Tak, aerobami możesz ładnie kontrolować poziom tkanki tłuszczowej, dorzuć 2-3x/week na czczo i będzie ok
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
