Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-07-24 16:12:36
...
Napisał(a)
fuksiarz... mezomorfik ;) j/w 10% to chyba max
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-07-24 16:12:36
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-07-24 16:12:36
...
Napisał(a)
Endo-mezo :D wrzuciłbym wam fotkę sprzed 3-4 miesięcy, to taki pulpet że szok
...
Napisał(a)
to chyba z wiekszym nakładem na mezo :) "pulpetem" może być i ekto (jak się postara )
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
no i widać.... wąskie biodra szerokie barki - mezo jak nic!
O co ty w ogóle pytałeś bo już się pogubiłem :D
O co ty w ogóle pytałeś bo już się pogubiłem :D
...
Napisał(a)
Aeroby na masie, czy ograniczą ten tłuszcz podczas dodatniego bilansu :D if 8/16
...
Napisał(a)
Tak, aerobami możesz ładnie kontrolować poziom tkanki tłuszczowej, dorzuć 2-3x/week na czczo i będzie ok
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Dobra, dziękóweczka chłopaki, za tydzień jeszcze odświeżę jak z bf, nie wiem po co, ale napiszę
Polecane artykuły