MatiRazor
siema , czy po braniu kreatyny przybywa tkanka tłuszczowa ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
210
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3076
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Jeśli masujesz to zawsze przybywa, nieważne czy bierzesz kreatynę czy nie.
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
210
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3076
nie masuje bardziej redukuje ale nie do końca w sumie , chce utrzymać swoją wage narazie , w takim ptrzypadku po kreatynie zbiera się tłuszcz czy nie ?
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
To zależy od diety
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
FighterSSJ
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
18405
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
78720
kreatyna nawadnia organizm 
Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Kamcioi27
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Wiek
41 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3106
Wszystko przybywa w zależności od diety. Sama kreatyna nie da Ci ani tłuszczu ani "suchego" mięśnia.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
210
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3076
więć cwicze brzuch porgramem abs , biegam , odzywiam się zdrowo z duzą ilośćią porduktów buałkowych , brak słodyczy piję wodę , ćwicze street workout od niedawna a wczesniej cwiczyłem w domu i u kolegi na siłowni lecz niestety ją zlikwidował , w takim pzypadku po zazywaniu kreatyny bedzie mi sie przez nią tworzyła tkanka tłuszczowa czy nie ? i jak jest z wodą ?
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
To czy będzie się tworzyła tkanka tłuszczowa to zależy OD DIETY NIE OD KREATYNY, jeśli będziesz na dodatnim bilansie kalorycznym to pewnie coś przybędzie, wodą najdziesz trochę.
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-12 13:10:18
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-12 13:10:18
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
210
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3076
mówie ze chce utrzymać swoją wagę :) wiec raczej nie bede na dodatnim , wiem ze to ciezkie do przewidzenia ale jakie mogą być w takim przypakdu efekty ? pójdzie coś w mięśnie ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
210
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3076
więc jak :) ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
638
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6475
Nikt Ci tego nie powie, kazdy organizm jest inny i na kazdego dziala to inaczej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
