Street Workout (foto str.1,4,6, nowe 11)

ludzie, wygoglujcie sobie.. musle up? jak sie podciagniesz nachwytem 15 razy to 2 zrobisz automatycznie, zeby zrobic 10 full technicznie to rok roboty... w udzie mam wiecej niz 50 a w lydce ponad 40 cwaniaczku...

To pokaż wreszcie, bo górą się chwalisz, a nóg nie pokazujesz. Stąd moje przypuszczenia, że mógłbyś nosić sukienki przed kolanka, bo masz nóżki jak dziewczynka.

stronk wiem, że jesteś osoba ktora w zyciu za duzo nie mysli, ale prosta droga dedukcji. W sw nogi wrecz nie są wykorzystywane wiec jaki sens ich pokazywania?

Po prostu jestem miłośnikiem ciężkich treningów nóg i drażni mnie, że ktoś eksponuje samą górną połowę ciała.

strong a jak zrobisz nogi na drazku bo widzisz mnie to ciekawi?? A przysiadami bez ciezaru to mozesz jedynie rozgrzac nie powiem co.


a po za tym po co mu nogi jak on cwiczy amatorsko?

Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-07-10 20:03:32

Deska = front lever
a nogi przeciez pokazal na jednym zdjeciu

745906

strong a jak zrobisz nogi na drazku bo widzisz mnie to ciekawi?? A przysiadami bez ciezaru to mozesz jedynie rozgrzac nie powiem co.


a po za tym po co mu nogi jak on cwiczy amatorsko?

Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-07-10 20:03:32

To nakręć filmik jak robisz przysiad pełny na jednej nodze, powiedzmy 20 powtórzeń.

nie zrobie bo street workout to nie moja specjalnosc

Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-07-11 09:57:47

czepiacie sie chlopaka a sami nie potraficie nic zrobic

745906

nie zrobie bo street workout to nie moja specjalnosc

Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-07-11 09:57:47

Tu nie chodzi o street workout tylko o siłę nóg.