Nabieranie tłuszczu na cyklu, testosteron, deca, winstrol

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99

Witam serdecznie,
Jestem na cyklu
Test enan 1-16 500mg tydzień
Deca - 1-12 500 mg tydzień
Winstrol oral 10-16 40 mg dziennie

Jestem w 8 tygodniu i po tym czasie nabrałem tłuszczu na brzuchu oraz na boczkach, jest to pewnie spowodowane wzrostem estrogenu w organizmie.
Zjadłem jedną paczkę tamoxifenu ponieważ lekko mnie sutki swędziały.
Moje pytanie jest takie czy aby obniżyć estrogen brać do końca cyklu tamoxifen oraz proviron ? Czy to zmniejszy odkładanie sie tłuszczu ?
Co o tym myślicie ?

Proszę o pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

RedForman

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35386

Posiłek o 10 I 13 do wymiany, nie smazy się na oliwie tylko się ja pije, ona szybko się utlenia I przyswajalność białka się zmniejsza, a I z tego różne goowna robią, rakotworzcze itd, smaz na rzepakowy kokosowym a najlepiej gotuj, albo rób z piekarnika, nie jestem pewien ale matrix 5.0 chyba ma soje a ona się matebolizuje do estrogenu, w każdym razie cos było nie tak z tym białkiem.

Zmieniony przez - RedForman w dniu 04/07/2013 23:45:32

O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?

...

tomi444

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791

ankieta synu ankieta

MY BODY IS A MACHINE

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Generalnie i bez ankiety widać, że źle zrobiłeś. Jak przestałeś brać tamoxa to się zrobił rebound i skumulowane estro wywaliło w kosmos.
Poszedłbym na badania i jak będzie e2 bardzo wysoko wrzucić delikatnie ATD np 25mg e3d. Powinno zdać egzamin i nie hamować przyrostów.

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-07-04 21:58:16

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9060 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699814

to nie estro odłożyło Ci fet tylko dieta

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

No to kolejna sprawa. Miska pewnie słaba i świniomasa idzie.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Janusz1234

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99

1. WIEK: 25
2. WAGA: 92
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata , 4 przerwy , 1,5 roku
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): troche endo
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Podstawowe dane w ankiecie nie wypełnione. Rozumiem, że bicek najważniejszy ale nie o to chodzi. Dieta, dieta, dieta!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Janusz1234

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99

Reszty po prostu nie mierzę,

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Ale jakbyś dietę mierzył to uwierz mi Januszu, że nie zalewałoby.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Janusz1234

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99

No pewnie tak

Białko - staram sie 30-40 gram w posiłku
Więgle - wiecej tylko w posiłkach około treningowych
Tłuszcz - staram sie nie przesadzać , jem często ryby

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Dobra, w skrócie. Aeroby się kłaniają. Nakręcisz metabolizm i nie będzie szło w smalec tylko tam gdzie trzeba. Kapiszi?
Daj 3-4 x wk po 30-40min po siłowym i będzie ok. Coś za coś.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat