JAKIE SUPLEMENTY

Witam
Mam 30 lat waga 80kg wzrost 182cm na siłownie chodzę już 8 lat do tej pory brałem tylko kreatyne monochydrat 2 miesiące i 2 miesiące przerwy i na każdy trening 3 razy w tygodniu napój izotoniczny.Mam ochotę zakupić jakieś inne suplementy bardziej na siłe jak na masę doradźcie jakie najlepiej kupić.
Pozdrawiam

witam.
kreatyna to najlepszy suplement jezeli chodzi o budowanie masy sily czy sylwetki ogolnie. wiec cykl pozostawilbym bazowo na niej.

napisz ile masz grosza na cyklon i zaraz cos dobierzemy
i czy interesuja cie przed treningowce?

kreatynę skończyłem brać niecały miesiac temu potrzebuję suplementu poza kreatyną potrzumującą forme

bcaa
beta alanina
i do tego https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_White_Flood-opis25916.html 

j/w
tyle że zamieniłbym wf na arginine + kofe