SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

PODSUMOWANIE PRZEMIANY / SHRIMP2

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17950

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 140177
Bull, w sumie 67, a na SFD 52.
Szczegóły podsumuję za kilka dni. Po wynikach Przemiany zrobię jakieś podsumowanie redukcji. Albo po moim powrocie. Od czwartku do niedzieli jestem wyjechana.

Dziękuję za wszystkie komentarze
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 21 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 283202
Widać, że trochę ćwiczysz




A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2292 Wiek 55 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 108610


A ja siedzę i mówię pod nosem ja pier...e, ja pierdo..le, ale dała czadu i przesuwam myszką zdjęcia jak oszalała. No nie mogę uwierzyć. Gratuluję ukończenia redukcji. Jest cudownie . Obli to ma pewnie łzy w oczach (i wcale się nie dziwię ).

"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".

Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html

ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 367 Wiek 54 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41807

słów brakuje, zeby wyrazic co oczy widza
zdjecia troszke za male i musialam lapka do nosa dostawic
tylko opadnieta szczeka troche utrudnaiala to zblizenie
GRATULACJE Kreweta
pieknie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1872 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19375
Kreweta... Dokładasz się do mojego dentysty.... Straciłam połowę zębów jak szczena opadła mi na podłogę
Jakie Ty masz babo nuki :O.... a jaką dvpę
Nie wspominam już o brzuchu i plecach. Meeeega. Jak Cię widziałam, tak teraz bym Cię ni huk nie poznała. Albo patrzyłabym spode łba, co to za kozi się pląta po salach ćwiczeń
Rispekta. Podziwiam i gratuluję.
Nie ujmując zapyerniczania innych dziewuch na przemianie - jesteś moim osobistym zwycięzcą

Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2975 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22214
Omujborzełojezusiemaryjo i cała reszto, KIM jesteś i CO zrobiłaś z KREWETKĄ?!
Spodziewałam się że pozamiatasz, ale teraz to już przesadziłaś... Wyglądasz CUDOWNIE i jesteś MISZCZEM nad miszczami!!!
Co za rzeźba!
Przeogromne gratulacje!
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 13783 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111973
no żesz, niesamowita przemiana

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
no faktycznie, coś się tam wreszcie ruszyło
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 935 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27624
Ja nie wiem ile Ty już dziś usłyszałaś/przeczytałaś "ja pyerdole" ale powiedziałam dokładnie to samo: "Ja pyerdole". Tego się nawet nie da opisać jakie to wrażenie robi na człowieku, nie wspominając już o wymiarach. Wiedziałam że strach się było bać do Ciebie zaglądać bo będzie zmiana ale żeby aż taka. Pozamiatałaś. Ja Ciebie zawsze podaję jako przykład tym co mówią te swoje blablabla o odchudzaniu i braku czasu. Gratulacje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 344 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11639
Jestem pod meeeeegaaaa wrażeniem (mój mąż też, szczeny nam pospadały na podłogę), chapeau bas i gratulacje!!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

pomoc w ćwiczeniach i redukcji

Następny temat

Almetka-redukcja :)

electro
Polecane artykuły