MMA wcześniej boks

Ale akurat kondycję mam dobrą bo jak nie trenowałem, to grałem w piłkę non stop, nawet w klubie, a zakwasów nie mam

Muszę trenować często bo inaczej nigdy nie nadrobię tej różnicy, muszę jakoś zacząć ich doganiać, szczególnie w parterze, bo ze stójką nie ma tragedii

A ma ktoś pomysł jak zacząć nadrabiać tą różnicę?

trenować

Wiek masz zaj**isty do sportow, 18 lat !!! czego ty chcesz wiecej, jestes mlody, zdrowy nak***Iaj treningi hopie

Moze to ci pomoze -

Sekret sukcesu nie tkwi w metodzie, technice jako takiej, ale w kolosalnej pracy, jaka musi zostać wykonana, tak by metoda stała się właściwą. Wielu mistrzów daje lekcje, tłumaczy swoje koronne techniki i co ? Mistrzów przez to nie przybywa, bo największy sekret tkwi w ogromnej ilości pracy, w umieraniu na treningach. Tylko wtedy dana metoda, technika zaczyna działać. Jednak do tego zdolni są nieliczni.

1% talent, 29% ciężka praca, 70% znajomości.

No jasne że znajomosci zrobia z Ciebie dobrego zawodnika,Najman ma talent,ciezko trenuje ale znajomosci nie ma i to jest przyczyna jego porazek

Najman to typowy niedoceniany fighter. Media wykreowały go na złego człowieka. W rzeczywistości ma olbrzymi talent oraz prawdziwe ambicję. Szkoda, że źle go traktowali dając mu przeciwników o 30kg cięższych. Dlatego zakończył karierę. Life is brutal.

Jeszcze nie zakończył, ostatnio nawet znokautował typa ;)

Z tego co wiem to On właśnie zaczynał w wieku 19 lat od kicka