Mam 12 i 27 w bicu

Ważę 43 kg , Wzrost to 1.57 , 27 w Bicku klata 40
czy to dużo ? Mam zamiar brać białko . Chodzę na silownie

rzuc silownie i zajmij sie sportami dla ciebie typu pilka nozna , na silownie jestes za mlody poczekaj z 3-5lat i zacznij wtedy cwiczyc

Nie przejmuj się swoimi wymiarami jesteś jeszcze dzieckiem i twoje ciało się kształtuje.

potężny jesteś.
jak mierzyles tą klatke?

w wieku 12 lat to ja biegałem, grałem w piłke, siatke, kosza, jakies pompki robilem i podciagania na bramce i bylem dosc silny, a ty silownia, i juz białko chcesz brać odrazu, mama wie ?

Zmieniony przez - demon9705 w dniu 2013-06-19 21:30:41

To żart :D ?

uwazaj po tym bialku bo z ubran mozesz wyrosnąć

szczerze to nic by z tego nie było , w tym wieku wydzielasz za mało hormonów by były dobre efekty , niepotrzebnie sie zmeczysz a twoi rówiesnicy za 3-4 lata szybko by cie tak czy siak dogonili :D Najlepiej to prowadzic sie na sportowo , beda dobre fundamenty by zaczac za kilka lat .

To chyba troll, jak niby 40 w klacie?

Dokładnie, niemowlak ma chyba więcej niż 40 cm w klacie.