Władek-przyszłość w moich rękach 4,9,14,15,MPJ(17-21,25,27)

No,no konkrecik jest :D powodzenia stary dobrze lecisz a słuchaj wiem,wiem że pisałeś że silny nie jesteś ale podasz obecne wyniki siłowe?:D

Pov3r 100% racja zawsze biore rozmiar L zeby lape sciskalo a brzuch wygladal na chudy:D A jak juz sie rozciagnie to w pranie i sie wysuszy i znowu ciasno;]

ja widzę progres ,gratulacje

Troche odświeże wrzuce coś jeszcze na dniach:)









Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2013-09-12 22:52:30

Wow, widać dobry progress, wygląda jak byś zrzucił sporo fatu i dodał mięśni. Szczególnie klata na wielki plus. Jak waga się zmieniła od ostatnich fotek?

Świetnie to się prezentuje. Jak aktualne wyniki siłowe? Wymiary? Jak wygląda dieta?

Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2013-09-13 02:05:59

z każdą fotką progres,
dobre proporcje masz.

ładnie progresujesz właśnie porównałem sobie do tych zdjęć z 1 czerwca i wyraźnie widać że jest coraz lepiej. gratulacje.

Na jakie to zawody ciśniesz? bo takie coś obiło mi się o oczy :)

Wszystko w swoim czasie:) wiecej dam za jakis czas w tym samym miejscu by mozna bylo realnie ocenić. Wrzuce jeszcze plecy po treningu przyczepy mysle ze nie sa złe tylko mieso trzeba bedzie dorzucic kiedys.

Ciekawia mnie te zawody! Powodzenia :=