Szacuny
0
Napisanych postów
92
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2678
no pare zdjęć moich! zaznaczam że od początku maja wogóle nie ćwiczę (matury a potem wakacje!)! dopiero od października zabiore sie na poważnie do roboty! jakiś cykl sobie walne (w odżywkach oczywiście! 6 KG Super Mass Gain'a Hi-Tec'a już czeka! jeszcze jakaś kreatynka i Hmb żeby rzeźby przybrać i jakoś to bedzie!)!ćwiczę chyba tak jakoś od dwóch lat! raczej na sucho! dwa razy sobie zrobiłem cykl (kreatyna + hMb + Mass Gain)! za pierwszym razem to tak mi od tych odżywek masy przyszło (szczypior byłem maksymalny) że mi na łapach rozstępy wyszły! no to by było na tyle! liczę na pozytywne rozpatrzenie tego tematu :D:D:D
Szacuny
0
Napisanych postów
92
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2678
hmmm...
sylwetka przeciętna bo od 3 miechów nic nie ćwicze tylko sie opi3rdalam! a i diety też żadnej nie dobieram (w sumie nigdy za specjalnie nie dobierałem!) więc trochę sie spasłem ostatnio! ale już od października... :D
co do wymiarów?! hmmm... no nie bede tu nikogo przekonywał bo i tak nie ma sposobu! wczoraj sie właśnie mierzyłem i wczoraj w pisałem dane! kto chce to niech wierzy kto nie chce niech nie wierzy! ja tam nie bede nikogo specjalnie przekonywał bo żadnego interesu w tym nie mam!
"co koks, mój ideał" - WTF?! że niby coś sugerujesz?! nigdy w życiu nie brałem koksów! ja ćwiczę dla pasji! nie musze być największy i najsilniejszy! jestem jaki jestem! mi sie nigdzie nie spieszy! (żałośni są kolesie co sie nawpi3rdalają mety, spuchną i sie bujają! potem przestaną brać i ćwiczyć (jeśli wogóle ćwiczyli na mecie, bo i takich znam co tylko żarli a nie ćwiczyli), 2/3 mięśni zaejdzie i wyglądają jak frajerzy!!!
"sylwetka nawet git ale ten tatoo jakiś nie taki w sosie"- hmmm... no nie wiem jak ci to piowiedzieć... ale tatuaż ma sie podobać mi a nie tobie! to ja go bede nosił do końca życia i wystarczy że mi sie podoba! a pozatym skoro tak twierdzisz to na pewno ty masz w sosie, więc sie pochwal!:P
"jakos ciezko mi uwierzyc w te wymiary....
jest dobrze, ale zrob wycinke" - co do wymiarów to j.w., a co do wycinki to WTF?! co to jest wycinka?! no bo nie bardzo kumam!