...
Napisał(a)
to po co sie pytac czy masowac? nie rozumiem. Wydaje mi sie ze malo sie znasz na konkretnym treningu a przeklada sie to na twoj wyglad.Powodzenia. ps. dorzuc filmik jak wyciskasz 115
...
Napisał(a)
jak na 2 lata to średnia sylwetka, ale chłopak ma dopiero 17 lat dlatego napisałem, że jest ok. też chciałbym zobaczyć filmik z wyciskania/podciągania się.. :)
...
Napisał(a)
kolega jak mial 17 lat to 190 klate targal i 230 MC to jest ok;) hehe nie no nie lubie wywyzszania sie;p pzdr
...
Napisał(a)
w takim wieku takie ciężary to mega talent i predyspozycje musiał mięć i dodatkowo sok z gumi jagód najprawdopodobniej mógł lecieć
Przygotowania 2016. Hi-Tec Nutrition !
http://www.sfd.pl/Patryk_Gimiński__Czas_się_pokazać__2016.-t1090758.html
...
Napisał(a)
Dla mnie moze i 200 podnosic,ale z takim wygladem to 115 jest nie realne. Smutne ale prawdziwe :)
...
Napisał(a)
Robiąc temat musisz zaakceptować, to że nie tylko będą pozytywne opinie...
...
Napisał(a)
to pokazuje poziom tego działu, jeżeli szokuje was 115kg w wyciskaniu leżąc to powodzenia, wygląd nigdy nie miał i nie będzie miał odzwierciedlenia w wynikach siłowych ...
ps. dobra talia , prawie jak u warszawskiego koksa, ode mnie sog
Zmieniony przez - *AdamM* w dniu 2013-06-12 18:09:17
ps. dobra talia , prawie jak u warszawskiego koksa, ode mnie sog
Zmieniony przez - *AdamM* w dniu 2013-06-12 18:09:17
Tak się wyciska: www.youtube.com/watch?v=v8ltg-9H5wY
...
Napisał(a)
tu stary filmik ze 100kg ,dzieki za opinie ludzi którzy chociaz się troche znaja na rzeczy:) Adam co poprwaic?
You Train, Well Do The Rest!
Poprzedni temat
17lat 1 rok stażu+złamania;)
Następny temat
Odchudzanie a sport wyczynowy
Polecane artykuły