Konkurs / shrimp2

DZIEŃ 71/83









No, kończmy, bo głupoty wyczyniam.
Pozamieniałam treningi, bo jutro i pojutrze dam radę dopiero wieczorem, to mi łatwiej 8x3 niż latać między sprzętami i chłopami, czekając w kolejce lub blokując innym, tyle, że:
a) zamiast RDL zrobiłam MC, bo jest jako pierwsze ćwiczenie w tym co zrobię jutro i mi się jakoś tak zakodował, że od niego dziś zaczynam
b) nie pomyślałam, że pójdzie GPP obok GPP, a siła koło siły :/
c) właśnie się zorientowałam, że do pary z treningami idą miski No i za późno, kalorie w kolacji przytnę, ale BTW już nie uratuję.

Ewidentnie trzeba kończyć

Wczoraj i dzisiaj identico: 35,8 stopni C.

nizuitko... , zjedz przed snem cos z ww dodatkowo nawet prosta kanapkę i sprawdz rano

DZIEŃ 72/83









Przedtreningowe truskawki i kolacyjny cheat meal sponsoruje f_inka. Ślicznie dziękuję
I za spotkanie. We wrześniu liczę na kolejne Spotkanie, a nie truskawki

Jak mi się uda zwlec pupę i nie polec to jeszcze przynajmniej kawałek ekstrasa nr 1, choć DOMSy mam ostatnio podręcznikowe w tych okolicach

Ekstrasy nie zaliczone. Po 20 wymiękłam, bo trzeszczałam, a japa mi się darła spać.
Posladkowe zajechane Nie mogłam dzisiaj się schylić po pomidora jak mi zlądował na podłodze

Wczoraj czheatowanie chlebem z masłem.
Temperatura rano: 35,6 st.

Hej jak masz chwilke zamelduj jak tam temperatura po kanapeczce wieczornej?

obliques, wpisałam rano - post nad Twoim

to straszne co z tym forum sie dzieje

Tja, dzisiaj dostałam powiadomki o postach z 10 czerwca

DZIEŃ 73/83

DZIEŃ 74/83

Stwierdziłam, że jak już sprawdzam maksy to ciekawa jestem co wyszłoby w teście. Nie mam ani fizycznej, ani psychicznej siły, a co więcej do niedzieli też i raczej czasu na wytrzymkę z burpeesami, to sobie machnęłam dzisiaj serię testową. Do tego ekstras od razu na siłce, bo w domu znów się nie zmuszę, zwłaszcza jak pomyślę, że to już 140 Dzisiaj więc radosna twórczość