jaki zestaw wybrać ?

Z kreatyna brałem jeszcze schocka therapy ale to pod koniec cyklu z jakies 2 tygodnie bo kolega miał. Diete staram sie trzymać, chce na cyklu uzupełnić ją gainerem więc powinno być dobrze. Mianowicie zastanawiałem sie nad:
-Trec SAW 400g z jakąś kreatyną ewentualnie stormem
-nitrobolon
-horse power
-schock+storm
mam jeszcze pytanie czy SAW to zwykła przedtreningówka która klepnie mnie na treningu czy ogólnie mnie spompuje jak np nitrobolon, czytałem też że do nitrobolonu musiał bym dokupić jakąś krete czy coś i właśnie nie wiem. Zależy mi na dobrych przyrostach, więc licze na jakieś dobre zestawienia. a jeszcze jedno czy nitrobolon/horse power to normalne stacki/NO bostery do których moge dołączyć jakąś przedtreningówke np nitro + SAW ?

czy saw cie spompuje tego nikt ci nie powie to sprawa indywidualna
co do twoich typów wszystkie bd ok

Nitrobolon 2 czy HP to staki kreatynowe, robienie cyklu na nich samych raczej nie ekonomiczne
warto bylo by dorzucic jakas pojedyncza forme krety,
z w/w przez Ciebie ja brałbym
Saw + kreta
HP + kreta
S+S

ale storma mało chyba będzie na 1 cykl mi się zdaje, no rozumiem ale chodzi mi o wybór 1 ;D bo nie miałem z nimi styczności żadnej i nie wiem właśnie tylko kolega mi mówił że nitro daje rade, a o stormie różnie słyszałem, a co do krety to jaką polecacie ?

kreta jakakolwiek - byle nie firma krzak

storm + shock wystarczają na pełny cykl

wybór padnie raczej na HP+kreatyna tylko nie wiem czy mono czy jakaś inna forma będzie lepsza. i jak to brać ? bo HP piszą żeby brać 2 razy na dzień to jak to rozłożyć z kretą i gainerem (bo po treningu jest zalecany)

Zmieniony przez - goold07 w dniu 2013-06-03 23:29:12

ja dałbym HP przed i po treningu a w dni wolne poj forme krety, lub Hp przed treningiem a po poj.forme, dni wolne poj forma

niestety troche sie pozmieniało, i mój zestaw to Trec - NitroBolon II powder 1,1 kg, Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 g, Nutrabolics - Mass Fusion 7260g co o tym sądzicie i jak to wszystko brać aby uzyskać dobre efekty ?